HYALURONİK ASİT FAYDALARI NELERDİR?
Hyaluronik asit, kendi ağırlığının bin katı kadar su tutma özelliğine sahiptir. İnsan vücudunun en büyük organı olan derinin yapısındaki hyaluronik asidin azalması ile kırışıklık ve cilt kuruluğu gibi sorunlar ortaya çıkabilir. Bu sebeple yaşlanma karşıtı veya yaşlanma geciktirme tedavilerinde sıklıkla kullanılmaktadır. Hyaluronik asit vücutta doğal olarak üretilmekle birlikte hayvansal veya bakteriyel kaynaklar aracılığı ile üretilebilir. Çeşitli formları bulunmaktadır; sıvı, tablet, toz, krem, merhem ve serum gibi formlarda bulunabilir. Ayrıca kontakt lens kullanımlarında göz kuruluğunun giderilmesi için göz damlaları formunda da kullanılmaktadır. Hyaluronik asit 2 çeşide ayrılabilir:
- Mikro moleküler hyaluronik asit: Düşük molekül ağırlığına sahip moleküllerden oluşmaktadır. Oldukça küçük olduklarından epidermis tabakasına iner ve deri altına nüfuz eder. İyileştirici ve onarıcı bir etkisi vardır. Hyaluronik asidin doğal üretimine destek sağlar.
- Makro moleküler hyaluronik asit: Yüksek molekül ağırlığına sahiplerdir. Cilt altına nüfuz etmeleri oldukça güçtür. Bu sebeple deri altında değilde deri yüzeyinde onarımlar yaparak cilt bariyerini güçlendirirler, nemlendirme ve elastiklik kazandırırlar.
Hyaluronik Asit Ne İşe Yarar?
Hyaluronik asit faydaları ve ne işe yaradığı sık merak edilen konular arasında yer almaktadır. Kozmetik amaçlı olarak yaşlılık belirtilerini gidermek amacıyla cilt bakım ürünlerinde kullanılabilir,
- Kozmetik amaçla dolgu maddelerinde kullanılmaktadır,
- Mimik çizgilerinin giderilmesi, kaşların kaldırılması, burun ucu kaldırılmasında, elmacık kemiklerin çıkıklaştırılmasında, dudak büyütme amacıyla kullanılır,
- Topikal bakım ürünlerinde nemlendirici içerik olarak,
- Deri yüzeyinde düzgünleştirici, kayganlık verici bir etki oluşturur,
- Deriden su kaybını önleyerek tahrişini engelleyici etkileri vardır.
Hyaluronik Asidin Faydaları
Kendi ağırlığının bin katı kadar nem tutma kapasitesine sahip olması kas, eklem ve göz gibi bölgelerin nemli kalması en önemli faydalarından birisidir. Hyaluronik asidin diğer faydaları şu şekilde sıralanabilir:
- Anti - aging etki sağlar,
- Cilt dolgunlaştırma etkisi,
- Nemlendiri cilt bakımı sağlar,
- Cilt sağlığını korur,
- Mikro moleküler hyaluronik asit, cildin alt katmanlarına nüfuz ederek kollajen üretimini arttırıcı etki sağlar ve cildin yenilenmesine katkı sağlar,
- Yan etkileri oldukça azdır ve her cilt tipine uygun bir içeriktir,
- Diğer asitler gibi kullanımı riskli değildir,
- Göz kuruluğunu giderici etkisi vardır,
- Cilt pürüzlerini giderir,
- Eklemlere esneklik ve kayganlık verir,
- Osteoartrit tedavisinde enjeksiyon yöntemi ile kullanılmaktadır,
- Cildi nemlendirerek bariyeri güçlendirir,
- Protez uygulamalarında kullanılmaktadır,
- Kızarıklık ve egzama tedavisinde kullanılmaktadır.
- Yaraların iyileşmesine fayda sağlayan bir içeriktir. Enfeksiyon riskini azaltıp, yaranın etrafını nemlendirerek iyileşme sürecine destek olur.
Hyaluronik Asit Hangi Tedavilerde Kullanılır?
Hyaluronik asit kozmetik sektöründe kullanıldığı kadar dermatoloji alanında tedavi edici olarakta kullanılmaktadır.
- Ortopedik alanlarda protez uygulama yöntemlerinde kullanılmaktadır,
- Bazı cerrahi işlemlerde,
- Yüz mezoterapilerinde,
- Egzama tedavisinde,
- Gastrit, reflü, ülser benzeri mide problemlerinin mukozal tedavisinde kullanılır,
- Antibiyotiklerin taşınması ve etkisinin artırılması amacıyla kullanılır,
- Oftalmik tedavide, ilaç molekülünün gözde kalma süresini uzatır,
- Nazal tedavide, emilim arttırıcı olarak kullanılır,
- Pulmoner tedavide, çözünme hızını ayarlar.
Hyaluronik Asit Nasıl Kullanılır?
Hyaluronik asit krem, serum gibi değişik formlarda bulunabilir. Bu formlar ihtiyaç durumuna göre çeşitlilik gösterir. Kas ve eklemler için genellikle oral formları (tablet, toz) kullanılabilir. Göz kuruluğu tedavisinde göz damlası formunda kullanılır. Cilt üzerinde nemlendirici etkisini göstermesi için losyon, krem, serum formlarında kullanılabilir. Nemlendirme etkisinden yeteri kadar faydalanmak için cildin yıkandıktan sonra tamamen kurulamadan Hyaluronik asit içerikli serum, krem veya losyonların uygulanması önerilmektedir. Bu şekilde hyaluronik asit cilt yüzeyindeki mevcut suyu cildin epidermis tabakasına nüfus ettirerek nem ihtiyacını karşılayacaktır. Ayrıca dize hyaluronik asit enjeksiyonu ile diz ve eklem sorunlarında, osteoartrit tedavisinde kullanılabilmektedir.
Hyaluronik asit herhangi bir ilaç ya da serum benzeri içerikler ile etkileşime girmez. Kullanılan dermokozmetik ürünlerin orijinal olması oldukça önemlidir. Aksi takdirde tedavi edici değil zarar verici çeşitli etkiler gözlenebilir.
Hyaluronik Asit Hangi Besinlerde Bulunur?
Hyaluronik asit vücutta doğal olarak üretilmektedir ancak yaşın ilerlemesi ile birlikte hyaluronik asit düzeyi azalmaya başlar. Bu durum çeşitli yollarla eksilen hyaluronik asidi yerine koyma gereksinimi ortaya çıkarır. Çeşitli gıda takviyelerine ek olarak birçok besin hyaluronik asit üretimini arttırıcı etki sağlama konusunda oldukça başarılıdır. Bu besinler şu şekilde sıralanabilir:
- Balık, tavuk ve kırmızı et,
- Süt ve süt ürünleri,
- Badem ve fıstık,
- Karnabahar,
- Limon ve portakal,
- Ananas,
- Maydanoz,
- Greyfurt,
- Brokoli,
- Tatlı patates,
- Çilek ve kiraz,
- Soya ürünleri,
- Kemik suyu,
- Ispanak,
- Bezelye,
- Marul ve lahana,
- Yaban mersini,
- Kuşkonmaz.
